久久久窝窝午夜精品/热久久久精品/91av视频在线观看/18一20岁一级毛片 - 免费av短片在线看

職場壓力

張傳利

咨詢時間:周三晚上

收費標準:380元/50分鐘

      職場壓力有兩個重要來源,第一是職業能力缺陷導致的不勝任感,需要個體努力提高自己的專業能力。第二是在職場人際關系中的壓力,一個人需要處理好與權威,與同輩以及下級的復雜關系,當無法處理好這些關系中的一部分,個人的職業發展就會受阻,自我價值感降低,從而需要專業的心理幫助。



李還勝

咨詢時間:周六下午

收費標準:380元/50分

      職場壓力和人際關系問題的原因都較為復雜,如,壓力的大小,人際關系技巧的缺乏,情緒調節能力,情緒控制能力等原因。減少職場壓力,往往要從情緒調節能力等方面入手,才能更好地改變現狀。



錢磊

咨詢時間:周二下午、周二晚間

收費標準:260元/50分

      職場充斥著競技,但不是決斗場;

      職場上演著故事,但不是肥皂劇;

      職場飽含著人情,但不是象牙塔。

      人際模式書寫成職場社交的腳本,自我洞察鋪設為職業方向的軌道,能力興趣左右著工作內容的取舍。

      面對職場壓力,我們能做的,不僅僅是壓力應對與緩解……



高雄鷹

咨詢時間:周三下午

收費標準:380元/50分鐘

      追求工作目標提升效率、職業規劃與現實矛盾糾結和困惑、無數個日夜加班帶來的身心疲憊等等,在職場生涯中充滿著重重壓力,使您焦慮萬分,無處釋放,深度地影響您的健康;面對各種壓力,音樂可以為我們做些什么呢?可以為您重新注入能量,釋放壓力,轉換心情,帶來愉悅和活力,讓您放緩思維的節奏,將您的心靈從緊張的工作模式中解放出來...音樂減壓緩解職場壓力最有效的方式,幫助您保持身心的活力和彈性,以便以更好的狀態迎接更多的壓力!



鄧雪濱

咨詢時間:周二晚

收費標準:380元/50分鐘

      不是壓力讓我們喘不過氣,而是對它的態度信念和反應讓我們陷入困境。



周春秀

咨詢時間:周六下午、周六晚上

收費標準:260元/50分鐘

      工作是我們非常重要的社會功能,我們都希望自己能夠在不同領域里獲得價值感,工作就是其中舉足輕重的一個部分。在職場中我們可能會遇到不公平的待遇、超負荷工作感覺身體被掏空、復雜的人際關系、升職的困難、擇業的困惑……錯綜復雜的壓力,這些都可能會給我們的情緒帶來一定負擔,無法良性循環地去發展自己的潛能和實現價值。我們需要在咨詢中學會應對這些壓力,在工作崗位上體驗到更多的自由感和自我價值感。



李宇

咨詢時間:周三晚

收費標準:380元/50分鐘

      職場壓力往往來自于工作勝任力、人際關系、家庭等多因素構成,如何正確評估和調節是緩解壓力的有效措施。


浙ICP備浙ICP備
蜜桃在线视频,国产深夜福利,yumi kazama HD XXXXX